こんばんは。だんだんと深刻になりつつある
世間の流れですが、ふと思ったのですが
「進んで心の明かりをつける」というのが
大事になってきたなと感じております。
長引くほど、中々どう考えたらよいか
分からないし、難しいというのが私も感じております。
いつまで続くのやらと、不安にも感じております。
きっとそれは、皆様も一緒であると思います。
でも前にも述べました通り、「嘆いてたって何も変わらず」
だと私は思います。
今は策でもって、そして心に自分から明かりをつける様
にせねばと思っております。
策は知識というものですね。
身体を丈夫にする。それでこそ病に立ち向かう力を身につける。
もちろん、人込みを避ける事もしなければならないですが、
身体を工夫しつつ動かし、心も身体も安定させる事が大事でもあります。
後はバランスよく栄養ある食事をとる。特に
ビタミンやたんぱく質は、骨や身体の機能を整える上で大事になります。
後は、心に明かりを照らす事ですね。
自分から「現状を希望を持ち続ける」
例えば、
・下手でもいいからイラストを
描いてみる（最近はデジタルばかりなので、
少しは自筆でかく）
・少し変化をもった生活をしてみる。
例えると20分でもいいから早く起きてみる
・1日1回笑う。つぶやきでも述べましたが
声に上げて笑ってみる
と進んで自らやる事で心に明かりを照らす様にしてます。
ふと記載してて昔、こういったTV番組
でも同じ事をいっていたなと思います。なんだったかなと
思いますが、でもそれを見た事によって
ふとこの様に記載する機会が出来ました。
確かキリスト教系（プロテスタント）
の番組で、民放放送していたのを覚えてます。
余談ですが、私は高校・大学は
ミッション系（キリスト教系）の学校に
いってました。ちなみに家族は信者ではないです。
もともと、入ったきっかけは私自身が
その学校を気に入ったという事もあります。
もちろんその学校自体も「信者になれ」といった
強制も一切なく、学校案内でも
あくまで人づくりの一つという
概念をもってくれればよいといってもいました。
何か見た事も時として経験になる、そう思いました。
◆写真は5年前の活動写真です。
古くなった鳥よけようのネットをはがしております。
皆様と一緒にまた、また一緒に活動出来る事が
何よりも楽しみでございます。
皆さんもホームページで掲載してあります通り、
4月中の活動もコロナウイルスで中止となりました。
とても残念でならないです。私にとってはすっかり習慣化しているだけあって、何と言いますか、出来ればいけたらと思います。
ただ、現地集合であれば可能とスタッフの方からお知らせのメール
でありましたので、都合と予算さえつけばレンタカーでいけたらと思います。
さてイラストをかきました。実は3/31に新潟の知人が「脳卒中」により意識を失い、救急病院へ緊急搬送されました。
翌日、意識は回復して何とか話せる様にはなったものの、こちらの話ていることが理解出来ずの状態です。
今、コロナウイルスもあって病院の面会も限られた方しかできない状態です。そこで手紙を送る事にしました。それを親戚に代理でお渡しして頂く形でお見舞いする事にしました。
今の時代だったら、メールやSNSのLINEかな
と思いますが、現在は病院で入院中かつ
電子機器によって医療機器に誤作動が起こる恐れ
もある事もあり、手紙にしました。
それに私自身、手紙を書く事も趣味の1つです。
食料品が不足していたので、コンビニエンスストアで
買い物をするついでに切手代がいくらかかるかを見て頂き、
切手購入。店舗内にあったポストに一緒に出してきました。
コンビニエンスストアの店員さん、そして郵便ポストの
設置には感謝致します。大変な中でもこうお店を
開いて下さる事にはありがたかったです。
3月の定例活動が、世間を騒がせている
コロナウイルスによって「定例活動中止」になったことは私もとても残念なお話しでした。しかし、同時に改めてこの活動がすっかり生活の一部となっていた事や、改めて参加し続けていて沢山のお仲間やイベントとの出会いに繋がった事には感謝しております。
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写真は、活動場所であるブルーベリー畑の周辺の写真です。
赤城山がとても気持ちよく見えます。今、医療研究の方が新薬や治療法の開発、投資専門家や企業の方々も1日でも経済を早く立て直す鍵はないかと考えているお姿が日々のニュースで報道されている事を聞くたびに、皆様の一生懸命さや解決に向けるための知恵を必死に考えていることが目に浮かびます。
私も出来ることというのは、本当に限られますがまずは体調を万全にして、そして次の活動に向けて元気よくやっていきたいと思っております。
4月に皆様とお会いできることを心から楽しみにしております。
こんばんは。
今日の東京は、なんと雪が降っておりました。正確には
みぞれですが、私にとっては雪の様に
白く、まるで故郷の新潟の冬景色を思い出しました。
さて、私は1か月前に「Windows10」
の初心者本を購入しました。
この本は、そもそもパソコンとは、インターネット
とは何か、Windows10の基本的な使い方（クリック、機能）
のことが沢山記載されております。
いわゆるちょっとした百科事典です。
ブログも開設しておきながら、
初心者本を購入する理由はなぜか。
それは、4つ理由があります。
・知識を付ける為
・初心での知識が応用につなげる為に大切
・分からない方に教えられる力をつける為
・自分の為
PCはつね日頃から進化をしています。
10年前と比べると操作方法は似ている所はありますが
背景や新機能もあります。
そうなると、新機能って何があるかなとつい思いますし
もし分からない時はどの様にしたらよいのかという
のもあります。
「どんなに分かっていてても初心者本は大事。
知識の振り返りだけでなくて、分からない人に
もアドバイスが出来るから。何よりも自分の為」
ある恩師の方がその言葉を私にかけてくれました。
今でも感謝しております。
おはようございます。
私、久々にデジタルデトックス（電子機器使用無し日）をしました。
デジタルデトックスは、PC、携帯電話の電子機器を
一切操作をせずに過ごすという日です。
（◇ただ、情報源としてラジオだけは使用しました。
というのも新聞をとっていないこともありまして、
これでニュースや天気情報を仕入れております。
こういうとき、新聞があれば1日中すべて読みます。）
ということでして、
土曜日はまったく操作せずの日を過ごしました。
そうしましたら肩こりや腰痛、
頭痛がなくなりました。
気分も入れ替わりました。
日曜日も夜の21時まで実施。
そこで中断しました。
我慢できたかといいますと、
最初は我慢できずでした。
でもそこは、抑えて本を読んだり
ラジオでのニュースに耳を傾けたりして
過ごしました。まさに電子機器が身近な存在に
なってきているなとも思いました。
うまく付き合いながら、過ごして
少しでも心と体にとっても良い事をしていきたい。
久々にやってそう思いました。
こんにちは。
今日は祝日という事で皆様、いかがお過ごしでしょうか。
私は朝から散歩に出て、良い汗をかき
昼間は新しく購入したＰＣでホームページ作成ソフトの導入や
プリンターの印刷設定をしてました。
ＰＣの技術も格段に進んでいるなと感じました。
非常に動きが速いです。
さて、タイトル通りですが今まで住んでいた新潟から
東京へ移り住んでから12年経過しました。
その時に、東京で初めてみました（厳密には神奈川県横浜市）
桜を写真にとりました。
ガラケーで撮影。スマートフォンが普及する前の時でした。
今では、逆になりもっているのは私くらいかなと思いました。
ちなみに私は、今はガラホーというスマートフォンの機能が一部ついたガラケーを使用しております。
3月もまた活動参加をします。
こんばんは。今日の私ですが午前中は、医者で整骨院へ。
身体中の筋肉をほぐし、喉から
赤外線レーザーをあててもらいました。
午後は昼寝しました。いくら何でも寝すぎたと
反省しております。とほほです。
さて、ラジオの交通情報を聞いてまして
新潟の山沿いの方は、タイヤチェーンの滑り止めが
必要と情報がありました。実際に新潟県内の画像を
見られるサイトを観覧しましたら、真っ白の雪が道路や畑に降ってました。
雪を見ていると、子供の頃の雪だるまを
作った思い出や喜びを思い出します。
大人になった今は、車の運転が大変になる
とか、歩くのが大変だなとつい、現実を
見てしまいます。たまには幼子の様
になれたらとも思いますね。
今月の活動も楽しみにしております。
どうぞ宜しくお願い致します。
おはようございます。
熊田です。
昨日、定例活動に参加をしてきました！
ブルーベリー畑の手入れ、選定を寒い中ですがやりました。
身体は寒かったですが、心はとてもとても温まりました。
皆さんと一緒に作業が出来、そして寒い中でも懸命に成長しようとするブルーベリーの木々に、感動致しました。
とても嬉しかったです。
とても熱い想いと、そして楽しい思い出で昨日は充実した1日でございました。
写真は、ブルーベリー畑です。冬だけにまだ枝の状態。一見枯れているかの様には見えます。しかし枝からは少しづつ実が出来ております。これからどんどんと成長をして、春には美しい白い花が咲きます。そしてミツバチも来てくれて、花の甘いみつをすいます。同時に花に必要な栄養を出してもくれます。
来月もまた楽しみです。
今日もまた良い日になりそうです。
おはようございます。
おはようございます。次回のよいおやさいの活動がとてもとても楽しみにしている私でございます。次はどんな出会いがまっているのか、農家さんの皆様はお元気なのかなと、想いを感じながら待っております。
さて、
本日は成人の日。
20歳になると、ハタチともいいますね。
この日は、成人の日だけに行政や町内からのお祝い会：成人式というのがありますが、
実は私は「成人式」は出た事が無いです。
この日はアルバイトで飲食業をしてました。学生アルバイトです。
この日は、成人式のあとに食事やお茶でくる大変な繁盛の日だっただけに、
どうしても人がいるとの事で、私は働く事にしました。
その時の思い出がありまして、料理長が、成人式に出られなかった事もあってか
その代わりのお祝いとして、お店で出す温かいコーヒーをご馳走してくれました。
本当は大変高価な貴重な豆でしたが、特別に出してくれました。
あ、これほどまでに珈琲が美味しい飲み物だったとは、そうか自分は成人したんだな
とつい思いました。当然、皿洗いや調理（主に西洋料理）をしていただけあって、その疲れも出たと思いますが、
心の中では成人として生まれ変わったという心の方が強かったです。
成人の日が来る度に、それ以来、コーヒーを飲んでは思い出します。
そして、同時にレストランの料理長やスタッフの皆様に心から感謝を致します。
おはようございます。
私、本日は朝の5時におきまして早朝の電車でマクドナルドへ行き、
朝食をとりました。普段のよいおやさいの活動では、
この位に起きて、集合場所の池袋駅にいきますが、普段はといいますとだいたい休日には、8時位に起きるという生活でございます。
でも今日は珍しく起きました。朝はとても寒く、まだお月さんも出ていました。
最初は、「あ、外へ出ると寒いな。家にいても」と思いましたが歩くにつれて、
だんだんと「よし、せっかく外へ出たんだ。リフレッシュもかねて、歩こう。そして朝はマクドナルドで
コーヒーと朝マック（朝食メニュー）を食べよう。」と思える様になりました。
不思議と思いました。
何だか気持ちが良かったです。
だんだんと太陽も出て温かくなりました。
今日も良い日になりそうです。
後は、近いうちに私は映画もみたいと思います。
見たい映画は、「男はつらいよ」新作が昨年の12月に公開されたと
聞き、ぜひぜひみたいと強く思っております。
私、アラサーですが寅さんファンの1人です。